Waarom compressiekousen bij padel?

Tijdens een intensieve padelwedstrijd of training krijgen je onderbenen flink wat te verduren. Compressiekousen helpen de doorbloeding op peil te houden, waardoor spieren beter van zuurstof worden voorzien. Dit zorgt voor minder spiervermoeidheid, minder kans op kramp tijdens het spelen en een sneller herstel na afloop. Juist na een lange rally of een zwaar toernooi merk je het verschil: je benen voelen minder zwaar aan en herstellen sneller.

Ook bij beginnende pijntjes of terugkerende klachten, zoals shin splints of gevoelige kuiten, bieden compressiekousen extra ondersteuning. Ze stabiliseren de spieren en verminderen trillingen bij elke stap, wat helpt om blessures te voorkomen. Voor padelspelers die meerdere keren per week spelen, kan dit het verschil maken tussen doorspelen of aan de kant staan.

Zo kies je de juiste compressiekous

Voor het kiezen van de juiste compressiekous zijn een goede pasvorm en het juiste compressieniveau belangrijk. De maat baseer je op de omtrek van je enkel en kuit. Een goede compressiekous sluit strak aan, maar voelt niet knellend. Kies liever niet op schoenmaat alleen, omdat de druk dan niet optimaal verdeeld wordt.

Er zijn kousen met verschillende druksterktes, van lichte compressie voor dagelijks gebruik tot stevige compressie voor intensieve sportbelasting. Voor padel is een sportcompressiekous met graduele druk ideaal. De druk is het hoogst rond de enkel en neemt geleidelijk af richting de knie. Let ook op het materiaal: ademende stoffen met vochtregulerende eigenschappen houden je voeten droog en comfortabel tijdens het spelen.

Veelgestelde vragen over compressiekousen

Compressiekousen helpen echt bij het voorkomen van blessures. Ze zorgen voor een betere doorbloeding en verminderen spierschade. Dit kan klachten als overbelasting en spiervermoeidheid voorkomen. Je draagt ze het beste tijdens inspanning of direct daarna voor een optimaal herstel.

Wil je compressiekousen dragen tijdens padel? Trek ze dan aan voordat je begint met je warming-up. Zo worden je benen van begin af aan goed ondersteund. Ze zijn ook geschikt voor dagelijks gebruik, bijvoorbeeld tijdens reizen of lange werkdagen. Verwarring met steunkousen komt vaak voor. Compressiekousen zijn speciaal ontwikkeld voor actieve belasting. Steunkousen worden vaker ingezet bij medische klachten of langdurig zitten.

Onze merken: Herzog & Stox

In onze collectie vind je vooral compressiekousen van de merken Herzog en Stox. Beide merken richten zich op sporters en worden veel gebruikt in de padelwereld. Herzog staat bekend om hun stevige compressieniveau en precieze maatvoering, ideaal bij herstel of blessurepreventie. Stox richt zich op comfort en technologie, met ademende materialen en aantrekkelijk design. Ze zijn geschikt voor zowel wedstrijden als lange trainingssessies.

Beide merken bieden modellen aan met specifieke eigenschappen voor sportief gebruik, zoals kuitzonecompressie en naadloze afwerking. Dit verkleint de kans op irritatie bij snelle bewegingen. Hierdoor kun je vertrouwen op langdurige ondersteuning, ook bij intensief gebruik op het padelveld.

Direct bestellen? Bekijk ons aanbod

Ben je op zoek naar extra ondersteuning voor je benen tijdens padel? In onze collectie compressiekousen vind je modellen voor ieder niveau en elke situatie. Of je nu speelt om te herstellen van een blessure of je prestaties wilt verbeteren, ons assortiment van Herzog en Stox biedt voor elke sporter de juiste oplossing. Twijfel je welke het beste past? Gebruik het filter op de pagina om eenvoudig te zoeken op maat, model of kleur. Zo speel je comfortabel en met vertrouwen de baan op.