Choose your language
We weten allemaal dat hardlopen ontzettend goed is voor lichaam en geest. Beide profiteren namelijk van processen die hardlopen in gang zet.
Beschik je nog niet over de nodige hardloopervaring, kan is het volkomen begrijpelijk dat het lastig is op welke tempo je moet lopen.
De New Balance 860 v12 is een antipronatieschoen, ontworpen om meer comfort te bieden dan ooit.
Esther testte de adidas Ultraboost 22. Met deze schoen ligt de aandacht echt bij de vrouw, dit zie je terug in de smallere hiel en lagere wreefcurve.
Benieuwd naar de eerste ervaringen met de adidas Ultraboost 22? Je leest het hier!
Als atleet is het voor Björn altijd belangrijk om verschillende data bij te houden, maar zodra hij op trainingsstage ben is dit alleen nog maar belangrijker! Lees hier zijn review over de Garmin Forerunner 745!
Het liefste wil je natuurlijk zo snel mogelijk 5K aan één stuk lopen. Echter werkt het stellen van onrealistische doelen juist demotiverend. Zorg er daarom voor om realistische en kleine doelen te stellen.
Ga je binnenkort voor het eerst lopen met een hartslagmeter en wil je graag meer weten over wat al die getallen nu precies betekenen? En wil je graag weten waarom hardlopen met een hartslagmeter aan te raden is? We vertellen je er alles over en leren je
Ook in de hardloopwereld is er steeds meer behoefte aan teamwear. De evenementen worden steeds groter en de mogelijkheden tot deelname worden steeds diverser, zo wordt deelname in teamverband steeds populairder.