Je bent lekker bezig met sporten en plots voel je iets! Wat nu? Wanneer moet je wachten en wanneer moet je er naar handelen, dat zijn de moeilijke dingen om mee om te gaan. Je wilt toch niet overkomen als een zeur, die bij iedere pijntje aan de bel trekt
Na het persoonlijke record op de 10 kilometer bij de Groet uit Schoorl Run (30.17 minuten), werd er meteen een plan gemaakt voor de komende weken. Hierin was duidelijk dat het hoofddoel ligt op 31 maart. Dan vindt het Nederlands Kampioenschap ½ mar
Even voorstellen! Daniël van Gool MSc. is fysiotherapeut en manueel therapeut bij Fit & Gezond. Deze week schrijft hij zijn eerste blog over het behalen van doelstellingen en hoe je kunt voorkomen dat je motivatie verloren gaat.
Na de knieblessure heeft Björn Koreman een aantal weken de tijd genomen om op te bouwen. Samen met zijn trainer Bram Wassenaar is besproken dat hij 9 dagen naar Portugal op trainingsstage zou gaan. Hoe dat is gegaan lees je in zijn nieuwste blog.
Als je in het donker gaat hardlopen wil je goed gezien worden. Want ook al loop je over een verlicht fietspad, je bent voor andere weggebruikers niet heel goed zichtbaar. Door het dragen van een reflectievest val je beter op tijdens het lopen. Wil je &eac
Bijna elke hardloper heeft er wel eens mee te maken: blessures! Er zijn genoeg manieren om te voorkomen dat je een blessure krijgt, maar toch ligt een blessure altijd op de loer. Hoe ga je hier mee om en wat is er nu de beste manier om hier van te herstel
De nieuwste Brook Bedlam is uit! Alles over deze schoen lees je hier.
Begin januari is de nieuwste ASICS GEL-Nimbus gelanceerd. Als neutrale loper die behoefte heeft aan veel comfort is dit de schoen waar je naar op zoek bent!
ASICS heeft een gloednieuwe GEL-PURSUE serie uitgebracht! Een ontzettend stabiele schoen waar ook overproneerders prima mee uit de voeten kunnen.
Kies je eigen bezorgdag
Gratis verzending > €79
Gemakkelijk retourneren
Klantenservice
