Bij het kiezen van nieuwe volleybalschoenen kijken veel spelers naar grip, demping en merk. Toch is er nog een belangrijke keuze die vaak wordt onderschat: ga je voor een lage of een hoge volleybalschoen?
Beide modellen hebben hun eigen voordelen. Sommige spelers kiezen voor maximale bewegingsvrijheid, terwijl anderen juist meer ondersteuning rond de enkel willen. De juiste keuze hangt af van jouw speelstijl, ervaring en persoonlijke voorkeur.
In deze blog leggen we de verschillen uit tussen lage en hoge volleybalschoenen, zodat je makkelijker kunt bepalen welke optie het beste aansluit bij jouw spel.
Het grootste verschil zit in de hoogte van de schoen rondom de enkel. Lage modellen eindigen onder de enkel, terwijl hoge modellen extra materiaal rondom de enkel hebben voor meer ondersteuning.
| Kenmerk | Lage volleybalschoenen | Hoge volleybalschoenen |
| Bewegingsvrijheid | Veel bewegingsvrijheid | Iets meer ondersteuning |
| Gewicht | Vaak lichter | Vaak iets zwaarder |
| Enkelgevoel | Vrij en flexibel | Meer omsloten gevoel |
| Populariteit | Meest gekozen door moderne spelers | Populair bij spelers die extra steun prettig vinden |
Lage volleybalschoenen zijn tegenwoordig de meest gekozen optie binnen het volleybal. Ze voelen licht aan, geven veel bewegingsvrijheid en passen goed bij het snelle karakter van de sport.
Voor spelers die veel bewegen, verdedigen of snel van richting veranderen, kan een laag model prettig aanvoelen doordat de enkel volledig vrij kan bewegen.
Daarom kiezen veel spelers die op zoek zijn naar de beste volleybalschoenen uiteindelijk voor een laag model.
Hoge volleybalschoenen bieden extra ondersteuning rondom de enkel. Sommige spelers ervaren hierdoor meer stabiliteit tijdens sprongen, landingen en zijwaartse bewegingen.
Hoewel een hoge volleybalschoen niet automatisch blessures voorkomt, kan het voor sommige spelers wel zorgen voor meer vertrouwen tijdens het spelen.
| Speelstijl | Vaak gekozen type | Waarom? |
| Snelle verdediger | Laag | Veel bewegingsvrijheid en snelle reacties |
| Allround speler | Laag of hoog | Afhankelijk van persoonlijke voorkeur |
| Veel sprongen en blokken | Hoog of stabiel laag model | Extra gevoel van ondersteuning |
| Beginnende speler | Persoonlijke voorkeur | Comfort is belangrijker dan hoogte |
Wanneer je naar internationale topcompetities kijkt, zie je dat de meeste professionele spelers tegenwoordig kiezen voor lage volleybalschoenen. Moderne technologieën zorgen namelijk voor veel stabiliteit zonder dat een hoge enkelconstructie nodig is.
Dat betekent niet dat hoge modellen verdwenen zijn. Ook op het hoogste niveau zijn er spelers die bewust kiezen voor extra ondersteuning rondom de enkel.
De keuze blijft daarom vooral persoonlijk. Wat voor de ene speler perfect werkt, voelt voor een andere speler juist minder prettig.
De hoogte van de schoen is slechts één onderdeel van je keuze. Minstens zo belangrijk zijn:
Wanneer je verschillende modellen vergelijkt, is het slim om niet alleen naar hoog of laag te kijken, maar naar het totaalplaatje van de schoen.
Veel spelers denken dat een hoge schoen/hoge volleybalschoenen automatisch beter is/zijn voor de enkels. In werkelijkheid spelen pasvorm, stabiliteit van de zool en spierkracht vaak een veel grotere rol.
Kies daarom niet puur op hoogte, maar vooral op comfort, grip en hoe de schoen aanvoelt tijdens jouw spel. De beste volleybalschoenen zijn uiteindelijk de schoenen waarin jij met vertrouwen kunt bewegen, springen en landen.
Of je nu kiest voor een laag of hoog model, de juiste volleybalschoen helpt je sneller bewegen, stabieler landen en met meer vertrouwen spelen. Neem daarom de tijd om verschillende volleybalschoenen te vergelijken en kies het model dat het beste aansluit bij jouw speelstijl.