Choose your language
Het is weer lang geleden, maar daar ben ik weer. Je zult het misschien niet denken, maar ook wij hebben wel eens vakantie haha! En deze zomer was ons een vrije periode van 2 weken gegund!
Daar ben ik dan eindelijk weer! De afgelopen weken waren zó druk dat het schrijven van mijn blog er even bij in is geschoten. Maar hier is 'ie dan, blog nummer 3!
Daar ben ik weer en dit keer met een bronzen plak op zak! Inderdaad.. we hebben de halve finale helaas verloren. Het was een ‘best of 3’ reeks waarvan we de eerste wedstrijd uit speelden tegen Stuttgart.
Of je nu krachttraining, duurtraining of een combinatie van beide hebt gedaan: spierpijn hoort erbij. Maar hoe kun je dit nu op de best mogelijke manier voorkomen? Wij geven je vijf handige tips.
Veel met volleybal bezig zijn is alleen maar goed natuurlijk! Goede sportkleding-en schoeisel is hier heel belangrijk voor. Met de kwetsbare stofjes moet je voorzichtig omgaan.
Voor het leveren van goede prestaties zijn verschillende factoren van belang. Het begint natuurlijk met een goede voorbereiding en goed materiaal, maar er is nog een derde aspect belangrijk; voeding.
Het slot van de reguliere competitie was nog aardig spannend aangezien wij als nummer drie maar 1 punt achterstonden op de nummer twee Casalmaggiore.
In de afgelopen jaren is Total Sports enorm hard gegroeid. Hierdoor voldoet ons huidige pand helaas niet meer. Vanaf 1 mei zijn wij de trotse eigenaar van een nieuw pand aan de Tielenstraat 13 in Waalwijk.