Het zit erop! Wekenlang super hard getraind en dan is opeens de grote dag daar: de Marathon Eindhoven! Een geweldig avontuur met uiteindelijk een prestatie waar Bjö
Dat je in een calorietekort moet zitten om af te vallen is inmiddels wel duidelijk. Verbrand je meer calorieën dan dat je binnenkrijgt, dan val je af. Eet je meer calorieën dan dat je verbrand, dan kom je bij. Naast het letten op je calorie inna
Merk je dat je al een tijd dezelfde tijd loopt op de 5K, 10K of verder? En wil je graag je persoonlijke record verbreken? De kans is groot dat dit tijdens een w
Eindelijk was het weer tijd voor een vlucht naar ons kikkerlandje. Aangezien Dione sinds de zomervakantie niet meer in Nederland was geweest, keek ze hier ontzettend naar uit. Deze vlucht was uiteraard niet zomaar geboekt, maar deze week stonden twee EK-k
De zwaarste weken van de marathonvoorbereiding van Björn Koreman zitten er op. Nog maar minder dan twee weken en dan is het eindelijk zover: De Eindhoven Marat
Het is weer even afkicken. Langzaam maar zeker maakt de heerlijke buitenlucht plaats voor de toch iet wat muffere binnenhal. De vitamine D moet weer tot ons worden genomen in de vorm van een tabletje in plaats van de aangenamere zonnestralen.
Dat je in een calorietekort moet zitten om af te vallen is inmiddels wel duidelijk. Verbrand je meer calorieën dan dat je binnenkrijgt, dan val je af. Eet je meer calor
Het belang van een goede loophouding is cruciaal! Echter vergt dit aanleren enige tijd. Je moet met veel zaken rekening houden en daarnaast heeft ook iedereen weer zo zi
De Hoka Clifton 6 is een neutrale schoen, maar door de brede basis kan het voor lopers die wat meer stabiliteit wensen, ook een fijne running schoen zijn.
Maak kennis met de New Balance 1080 v10! Het merk heeft het model een flinke update gegeven, met als resultaat dat de hardloopschoen 18% flexibeler, 8,5% zachter, 7,5% lichter is en 11,23% meer energie teruggeeft. Wat het verschil tussen de New Balance 10
EINDELIJK! Het ‘normale’ leven begint weer voor Michelle Goos. Structuur en wedstrijden waar het ergens om gaat! Hoe haar voorbereiding is gegaan, lees je in deze blog
Kies je eigen bezorgdag
Gratis verzending > €79
Gemakkelijk retourneren
Klantenservice
