Op welk gewicht moet ik mijn racket bespannen?

Wanneer je een racket laat bespannen, is één van de belangrijkste keuzes het gewicht van de bespanning : het aantal kilo’s waarmee de snaren worden bespannen. Deze spanning heeft directe invloed op hoe je speelt: van de kracht in je forehand tot de controle bij je volley. In dit blog leggen we uit wat het effect is van een hoge of lage spanning, zodat je kunt bepalen wat het beste bij jouw spel past.

Wat betekenen de kilo’s bij een bespanning?

De kilo’s geven aan met hoeveel spanning de snaren in het racket worden vastgezet. Doorgaans ligt dat tussen de 18 en 30 kilo. Het ideale bespangewicht hangt af van je speelstijl, het type racket en de soort snaar die je gebruikt, bijvoorbeeld polyester of multifilament .

Lagere spanning: meer power en comfort

Een bespanning met een lagere spanning (onder de 23 kilo) maakt de snaren soepeler en veerkrachtiger. Dat heeft een aantal duidelijke voordelen:

Voordelen:

1. Meer kracht: De snaren veren verder uit bij impact en werken als een trampoline, waardoor je meer snelheid in je slagen krijgt.
2. Grotere sweetspot: De sweetspot is ruimer, wat vergevingsgezinder is bij ballen die je niet helemaal in het midden raakt.
3. Comfortabeler: Minder spanning betekent minder trillingen en daardoor minder belasting op je arm. Ideaal voor spelers die gevoelig zijn voor een tennisarm.

Nadelen:

1. Minder precisie: De balcontrole neemt iets af doordat de snaren meer bewegen.
2. Minder spin: Omdat de snaren losser staan, ‘pakken’ ze de bal minder goed vast bij spin-slagen.

Hogere spanning: meer controle en spin

Bij een hoge bespanning (boven de 26 kilo) staan de snaren strakker, wat invloed heeft op kracht en gevoel.

Voordelen:

1. Meer controle: De stijvere snaren geven je beter gevoel over richting en plaatsing van de bal.
2. Betere spin: Door de hogere spanning kunnen de snaren de bal beter grijpen, wat helpt bij het creëren van spin.
3. Geschikt voor krachtige spelers: Hardhitters profiteren van een hogere spanning omdat de bal minder snel “wegglijdt” van het racket.

Nadelen:

1. Minder power: De snaren buigen minder door, wat betekent dat je meer eigen kracht moet leveren.
2. Minder comfort: Hogere spanning vangt minder trillingen op, wat op termijn belastend kan zijn voor je arm.

Hoe bepaal je het juiste bespangewicht?

De ideale spanning verschilt per speler en speelstijl, maar deze richtlijnen helpen je op weg:

1. Beginners en recreanten: Kies een lagere spanning (20–24 kilo) voor meer power en speelgemak.
2. Ervaren of competitieve spelers: Ga voor 25–28 kilo als je meer controle zoekt.
3. Spelers met armklachten: Combineer een lage spanning met een zachte multifilament snaar om belasting te verminderen.

Het blijft belangrijk om te testen en vergelijken. Noteer wat goed aanvoelt bij verschillende spanningen – zo vind je na wat experimenteren de perfecte balans tussen kracht, controle en comfort.

De invloed van snaartype

Niet alleen het aantal kilo’s, maar ook het type snaar bepaalt het speelgevoel en de duurzaamheid.

1. Polyester snaren behouden langer hun spanning en zijn ideaal voor spelers die veel spin slaan. Ze zijn duurzaam, maar iets minder comfortabel.
2. Multifilament snaren voelen zachter aan en geven meer power, maar verliezen sneller spanning.

Speel je vaak met veel spin? Dan slijten de snaren sneller en kan een stevigere polyester snaar de betere keuze zijn.

Conclusie

De spanning van je bespanning bepaalt in grote mate hoe je racket aanvoelt en presteert.

Lage kilo’s bieden comfort en extra kracht, terwijl hogere kilo’s zorgen voor controle en spin. Wat het beste werkt, hangt af van jouw speelstijl en voorkeur.

Twijfel je over de juiste keuze? Bezoek dan onze winkel of bekijk ons online assortiment. Onze experts helpen je graag om de perfecte bespanning te vinden. Experimenteer, ervaar en ontdek wat jouw spel naar een hoger niveau tilt!